V lázeňství se odjakživa využívaly zejména přírodní zdroje. Každý si asi nejdříve představí prameny, především termální, ale variant je mnohem víc.

  • termální prameny – využívají se pro léčbu mnoha typů onemocnění, včetně poruch pohybového ústrojí, gynekologických a obecně reprodukčních problémů, problémů trávicí soustavy, srdeční soustavy, dýchacího ústrojí, neuralgií i kožních poškození
  • minerální prameny – zejména uhličitá minerální voda působí příznivě na kardiovaskulární systém a krevní oběh, pohybovou i nervovou soustavu
  • minerální prameny třetihorního původu – jodobromová voda neboli solanka – známá již několik set let pro blahodárné účinky na funkci cévního systému, regeneraci tkání, při neurologických potížích nebo problémech s dýcháním
  • termální radonové vody – pozitivní energie α-záření působí analgeticky, protizánětlivě a biostimulačně na buňky, orgány i žlázy s vnitřní sekrecí. Pozitivně ovlivňuje pohybový aparát, imunitní systém i hodnoty krevního tlaku
  • sirné prameny – nepříjemný zápach je kompenzován silnými pozitivními účinky zejména na pohybový aparát, působí příznivě hlavně při revmatismu nebo degenerativních onemocněních kloubů. Velmi účinné jsou sirné prameny také při kožních onemocněních, jako je lupénka či ekzémy.

Kromě pramenů je pro lázeňské procedury využíváno i sirné bahno, které je vedlejším produktem sirných termálních pramenů, a které obsahuje vysoký obsah minerálů i organických látek. Navíc má díky své konzistenci mnohem lepší termální působení, stejně jako je tomu u slatinných procedur. Vyšší teploty vedou k lepšímu prokrvení a léčbě chronických zánětů. Kromě toho slatina vykazuje velmi vysokou kyselost, což je efektivní při likvidaci mikroorganismů a plísní. Největší využití tak tyto procedury mají logicky při léčbě kloubů a pohybového ústrojí.

Mimo tyto víceméně tradiční lázeňské léčebné procedury však mohou návštěvníci lázní vyzkoušet mnohem více. Mezi ty méně typické způsoby léčby a regenerace patří i tyto alternativy:

  • Fototerapie – léčba světlem, která využívá viditelnou i UV složku světla zejména pro léčbu kožních onemocnění, jako je například lupénka. Nicméně pozitivní působení má tento způsob terapie i na psychiku, například při léčbě deprese, a imunitní systém organismu.
  • Fyzikální terapie – pro léčbu organických i funkčních onemocnění, jako jsou potíže pohybového ústrojí, se využívá aplikace různých druhů energie
    • magnetoterapie
    • elektroterapie
    • laserterapie
    • ultrazvuková terapie
    • mechanoterapie – různé druhy masáží nebo cvičení
  • Termoterapie – na rozdíl od termálních pramenů je využíváno nejen teplo, ale také tepelné šoky.
    • kladná termoterapie – zrychluje metabolické děje a zvyšuje prokrvení organismu. Využívá teplé prostředky, jako termofor, parafín, ohřívací polštářky, rašelinové zábaly, sauna či koupele nebo bahno
    • záporná termoterapie – zpomaluje metabolické děje a mimo jiné zmírňuje bolest a snižuje otoky. Využívá ledové obklady, kryoterapii, polária, ledové koupele či zábaly
  • Inhalační terapie – vdechování aerosolů minerálních solí nebo přírodních silic a éterických olejů. Inhalace vede ke zlepšení dýchacích potíží, takže napomáhá uvolnění hlenů ze sliznice dýchacích cest či uvolnění stahů svalstva průdušek. Využívá se nejrůznějších typů inhalátorů, kompresorových, ultrazvukových i kapesních.
  • Sonoterapie – podobně jako světlo i zvuk může v určitých frekvencích působit blahodárně na lidský organismus. Bývá nazývána také muzikoterapie a využívá zvuky, rytmy i zpěv, přičemž podstata této procedury spočívá v rozdílné reakci a rezonanci jednotlivých částí těla s určitými zvuky a tóny. Tím dochází k uvolňování těchto problematických částí.

Mezi speciální léčebné procedury, které jsou nabízeny jen v některých zařízeních, pak patří například nejrůznější orientální léčebné metody, jako je akupunktura, akupresura nebo orientální masáže. Přináší jednak fyzickou regeneraci organismu, ale také duševní relaxaci a odstranění deprese a napětí.